有个风王风,时时频睡卧。无梦无眠,无灾无祸。白虎青龙,自然交媾过。水火相逢上下和。这个因缘,元来真打坐。试问诸公,应还会么。似我修持,交君得功课。不在劳形苦已多。
休言嗽咽,莫说存想。吞霞服气虚妄。打坐持功,抽手挽脚劳嚷。采战神丹散失,服还元、水火不当。端的处,是无为至理,最堪倚仗。心好逍遥快乐,做逍遥快乐,常教豁畅。神好清闲供应,清闲坦荡。冲和自然成宝,得亘初、一点明朗。神光灿,现本来面目模样。
修行之士,不在居山。勿劳环堵弯*。何必驱驱来往,远远相参。休要持功打坐,又何须、耕种艰难。休劳苦,更不须出药,博换衣餐。看你留心觅馀残。闲看浮名浮利,叹死生、灰了心间。忘尘念,管将来,位列
摧强挫锐,常搜己过。处真常、毋劳打坐。每向人前,须做小、无心做大。坎离中、虎眠龙卧。不憎不爱,无人无我。又何愁、非灾横祸。自在逍遥,与云朋、霞友唱和。占清闲,自家几个。
执法行功,按时打坐,奈何不得惺忪。睡魔返倒,头点点占胸。鼻气如雷响亮,才惊觉、眼又朦胧。予自劝,凭般修进,怎炼虎和龙。斯言如不信,偷观同辈,定是心通。见摇船身分,自愧梢翁。好认无为大道,心清净、神气和冲。灵光结,三丹踊跃,晃朗五明宫。
持功打坐,礼上哦吟。餐霞辟谷看经。符水精专存想,嗽咽劳形。多迷房中之术,服还元、水火为凭。且不罪,这般般功法,错了修行。若悟无为大道,绝攀援爱念,喜怒尘情。意静心清精秘,气结神凝。自然性停命住,起真慈、功行双成。金童诏,便携云跨凤,得赴蓬瀛。